Vol45No47

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- Abattage
- Élagage
- Déchiquetage
- Essouchement
- Taille de haies
ÉmonDAgE clÉmEnT bombArDiEr
13 h à 16 h
Fête de la
GOURMANDISE
(recettes originales)
13 septembre 2015
8 e Journée du Pa t r imo i ne
Fermières de Windsor, Artisanat - Pâtisserie,
Expo photos - Spectacle de danse
avec des élèves du studio de danse Hélène Borgia.
Bienvenue à tous au Château du Bel-Âge
E n t r é e
gratui te
L’Étincelle • www.letincelle.qc.ca • mercredi 9 septembre 2015
Kingsbury – C’est avec un sens de l’organisation remarquable et une belle détermina-
tion qu'Audrey Morneau, âgée de 14 ans, a organisé le spectacle équestre Le Cirque
de la nuit le 1er août dernier, à Kingsbury. Grâce à ses efforts, Audrey et ses amies ont
récolté l’impressionnante somme de 913 $ qu’elles ont choisi de remettre à la Fondation
du Centre de réadaptation Estrie (CRE). Bravo et merci à Audrey et son équipe.
Une jeune fille organise un
spectacle équestre pour la
Fondation du CRE
Windsor – Les Services récréatifs de la
Ville de Windsor informent la population qu’à
compter du 22 septembre prochain, le Studio
Lise Lambert offrira des cours de Kangoo
Power et de baladi à Windsor.
Le Kangoo Power est un programme
d'entraînement très motivant, spécialement
conçu pour travailler l'ensemble du corps
et brûler un grand nombre de calories tout
en développant l'endurance musculaire et
cardio-respiratoire. De plus, ce programme
permet d’accroître l’équilibre, l’agilité et
d’améliorer la posture. Les mouvements de
base sont faciles à suivre et peuvent être
exécutés avec une intensité croissante au
fur et à mesure que la personne améliore sa
forme physique.
Ce programme d'entraînement convient à
un large éventail de participants de tous les
âges, de ceux qui n'ont pas fait d'exercice
depuis longtemps jusqu'aux athlètes de
haut niveau en raison de la technologie des
Kangoo Jumps qui maximisent l'effort tout
en réduisant jusqu’à 80 % l’impact sur les ar-
ticulations. Ces bottes trampolines appelées
Kangoo Jumps sont délirantes et apportent
d’extraordinaires bienfaits dont une cure de
rajeunissement.
Ensuite, nous vous invitons à faire vos pre-
miers pas dans le monde fascinant de la
danse baladi avec les cours de niveau débu-
tant. Ils préparent le corps à bouger et à con-
trôler isolément ses différentes parties tout
en étant toujours conscient de sa posture.
Découvrir les spécificités de la danse orien-
tale, en s’initiant aux mouvements de base
des plus énergiques aux plus sensuels. Ce
cours s’adresse aux personnes qui n’ont pas
ou peu pratiqué la danse baladi.
Les cours de Kangoo Power seront offerts de
18 h à 19 h les vendredis soir et les cours
de baladi de 19 h à 20 h les mardis soir au
gymnase de l’école Saint-Philippe. Pour plus
d’informations ou pour toutes vos questions,
nous vous invitons à communiquer avec Lise
Lambert au 819 566-6297, ou à consulter son
site internet .
Source et texte : Services récréatifs de la
Ville de Windsor.
Cours de Kangoo Power et de baladi à Windsor