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Faites bouger vos enfants

Gestion du stress

Gestion de la peur

Reprendre confiance en soi

Arrêter de fumer

Annic Gingras

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LE CONTRÔLE DE VOTRE VIE

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Pour informations ou rendez-vous : Annie Forest

B.Éd. Enseignante en anglais langue seconde

et formatrice agréée par Emploi-Québec

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Nos enfants ont toujours besoin de bouger, ils

vont à l’école, ils ont des devoirs, des tâches à

la maison selon leur âge. Chacun à des intérêts

propres à lui ou elle : les arts, le sport, lire, les

jeux ou autres. Aujourd’hui nous misons beau-

coup sur les jeux vidéo et les ordinateurs, car

l’évolution va dans ce sens. Mais nos enfants

ont encore besoin de bouger et de se servir de

leurs mains ailleurs que sur une sourie ou une

manette.

Il existe plusieurs activités qui leur font découvrir

de nouvelles avenues, leur font rencontrer de

nouveaux amis et qui leur font trouver de nou-

veaux champs d’intérêt.

Remarquez comment vos enfants aiment ap-

prendre de vous, nous sommes parfois réticents

de peur qu’ils ne se blessent ou qu’ils ne brisent

nos instruments. D’autres fois, nous n’avons pas

la patience de leur enseigner. Voilà pourquoi il

existe des activités intéressantes en région qui

touche plusieurs domaines. Que ce soit dans les

sports, les arts ou le travail manuel, ils sont tous

intéressants et votre enfant en trouvera sure-

ment un qui lui plaira.

Voici quelques exemples d’activités susceptibles

d’aider au développement de votre enfant dans

ses intérêts futur. Natation, gymnastique, danse

( ballet, cheerleading, jazz, etc ) les sports de

groupe (soccer, hockey, crosse, baseball…)

Petits cours spéciaux comme le «Fun dance»

ou La Bougeotte pour les plus petits. Les cours

spécifiques comme la couture, de petits cours

de menuiserie, de mécanique… Les sports plus

individuels comme le Karaté, la boxe, le ski ou la

planche à neige…

Et pour finir toutes les activités qui sont à faire

en famille et qui permette à vos enfants de redé-

couvrir le jeune cœur de leurs parents comme

aller glisser, se baigner au lac, faire du trampo-

line, patiner, jouer à la cachette et tout ce qui

vous viens à l‘esprit qui les sorts de leur quoti-

dien. Profitez bien du temps que vous avez avec

eux et retourner vous aussi dans ce bon vieux

temps ou vous vous amusiez sans vous soucier

du reste.

Studio mise en forme GC

54, rue St-Georges, Windsor

819 919-2241