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L’Étincelle • www.letincelle.qc.ca • mercredi 20 juillet 2016 -
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Ne laissez pas d’indices de
vos absences :
n’annoncez
pas vos voyages sur les médias
sociaux, faites interrompre la distribution
du journal, demandez à quelqu’un de ra-
masser le courrier et de tondre la pelouse
(ou de déneiger), etc.
Prévenez les chutes :
Assurez-
vous que toutes les pièces et les
escaliers sont bien éclairées, veillez
à ce que rien ne traîne sur le sol, utilisez des
aides fonctionnelles (canne, barres d’appui,
etc.), évitez les carpettes, etc.
Gérez bien vos médicaments :
faites régulièrement le ménage
de votre pharmacie, ne prenez
jamais plus que la dose pres-
crite, ne prenez pas de médicaments ou
de produits naturels avant d’en parler à
10 stratégies de sécurité
pour aînés avisés
Faites-vous tout ce que vous pouvez
pour assurer votre sécurité? Vous n’en êtes pas certain?
Soyez un aîné avisé : suivez ces quelques conseils de prévention…
votre médecin ou à votre pharmacien, ren-
seignez-vous bien sur les effets secondaires
possibles, utilisez au besoin un pilulier, etc.
Pensez « sécurité incendie » :
installez un détecteur de fumée
sur chaque étage et près de
toutes les chambres, ne laissez pas d’ali-
ments sans surveillance sur le feu, ne fumez
pas au lit, évitez les bougies, etc.
Soyez prudent en voiture :
ver-
rouillez toujours les portes (même
quand vous êtes à bord), garez-
vous dans des stationnements bien éclairés,
sortez vos clés à l’avance pour entrer rap-
idement dans la voiture, évitez de conduire
longtemps ou lorsque la visibilité est mau-
vaise, etc.
Prévenez les fraudes :
vérifiez
que votre interlocuteur (au télé-
phone) est bien celui qu’il prétend
être avant de lui envoyer de l’argent, ne
signez pas de contrat sans l’avoir fait vérifier
par un avocat, ne prêtez jamais votre carte
de crédit, ne communiquez pas de rensei-
gnements personnels (adresse, date de
naissance, NAS, numéro de carte de crédit,
etc.) par téléphone (sauf si c’est vous qui
appelez votre institution financière, par ex-
emple), etc.
Protégez vos biens et vos
avoirs :
signez une procuration
pour désigner une personne de
confiance qui, au besoin, prendra les déci-
sions en votre nom en ce qui concerne vos
biens (et vos soins de santé), rédigez un
testament, ne gardez pas de grosses som-
mes d’argent chez vous, etc.
Sécurisez votre demeure :
installez un système d’alarme et
de bonnes serrures, verrouillez
toujours les portes, installez un judas pour
voir vos visiteurs sans être vu avant de
leur ouvrir, etc.
Soyez prêt en cas d’urgence
(chute, malaise, etc.) :
gardez
la liste des numéros d’urgence
bien en vue, faites une liste de
personnes à contacter en cas d’urgence
(privilégiez ceux qui sont proches ou très
disponibles), renseignez-vous sur les
systèmes de réponse d’urgence (bouton
d’alerte à porter sur soi), etc.
Utilisez toutes les aides
fonctionnelles nécessaires :
marchette, téléphone à grosses
touches, sonnette à indicateur lumineux,
téléphone sans fil ou cellulaire (que vous
pourrez garder près de vous en tout
temps), aide-mémoire, etc.
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Enfin, pensez à toujours faire connaître vos
déplacements à vos proches et à laisser une clé
de votre résidence à une personne de confiance.
Cela pourrait vous rendre de précieux services!
Heures d’ouverture :
Lundi au vendredi : 8 h 30 à 21 h
Samedi : 9 h à 17 h
Dimanche : 9 h à 13 h
Préparation des médicaments
sous forme de dispill gratuit;
Visite à domicile sur rendez-vous;
Produits et appareils orthopédiques;
Location de béquille, de marchette, de cannes;
Caravane Santé
(1 fois par année)
;
Plusieurs journées santé à venir
Steve Babin, pharmacien Inc.
27, rue St-Georges, Windsor
819 845-2723
Pharmacien-propriétaire affilié à
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Steve Babin, pharmacien